靭帯再建3年目の雪山ログ   .ノーモアクラッシュ     .  ノーモア靭帯断裂       .滑らないときはスイーツ日記  .その他落語とか山登りとか


by mandowj
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入院14日目 院外散歩

順調にリハビリしてます。筋トレはますますハードに。
なかでも一番キツいのがこんなん
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横向きでヒジ立てて体の軸まっすぐにしてゆっくり足あげ30回。
リハビリ先生は『これは18歳の野球部の子でもキツいです』と言うてました。
体力自慢の雪人も試しにやってみて下さい。
楽勝でこなせたら18歳野球部員に対抗できます(?)



今日から歩行器不要になりました。セグウェイ返却です。
自由歩行になったので、気分転換に院外を歩きました。
入院以来初めてです。

周辺を1時間ほど散歩。
居酒屋の看板が普段の何十倍も魅力的。
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あぁぁぁぁ飲みてぇぇーーー
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by mandowj | 2011-04-25 18:47 | リハビリライフ