靭帯再建3年目の雪山ログ   .ノーモアクラッシュ     .  ノーモア靭帯断裂       .滑らないときはスイーツ日記  .その他落語とか山登りとか


by mandowj
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短期集中レッスン

怒涛の更新 その5

1/6
雪と空の境界線がわかりません。けだるい空、そしてけだるい体。
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3連投の3日目は乳酸がたまってます。
前夜のアルコールと相まって、全身がカルアミルクのようです。

そんなけだるいコンディションが吹っ飛ぶ嬉しい出来事が。
前十字断裂仲間のMOGULJUNKYうえっちさんとパノラマで合流。
短期集中プライベートレッスンをして頂きました。
ターンとストックワーク、上体のポジション、吸収などなど
滑って、リフトで、滑って、リフトで、コブって、リフトで、コブって…と
丁寧に教えていただきました。
シーズン終わりには上達した姿を披露できるよう滑りこみます。
ありがとうございました。
うえっちさん、調子よいひざも寒い日には ピキッ と痛むこともありますので
決して無理しないでくださいね。
1年目は過保護に過保護に。



最後、早上がり前にスパモにも行っときました。
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昨日よりグッと深く固いコブはひざにも心にも優しくありません。
オレンジマンは心が折れたといってましたが
私の心はつづら折りです。ぺきぺき。

来週はたくさん教わったことを消化していきましょう。
消化をよくするためにも前夜のアルコールは2本まで。うん。
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by mandowj | 2013-01-06 13:30 | 雪山は楽しい